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穿越罗布泊的路线有很多条，至于穿越罗布泊多少公里具体要看你走哪条线了。此次敦煌川道户外为大家规划了罗布泊大峡谷的穿越路线，从罗布泊镇/若羌县两个方向穿越罗布泊大峡谷。从罗布泊镇经大峡谷到达315国道上道点，全程约350公里。

第一次去戈壁对戈壁环境、天气、温度不了解这些都很正常，毕竟人生总有第一次嘛。第一次参与徒步赛事、不知道该穿啥，买啥、对徒步专业装备无从下手这些也没必要大惊小怪。敦煌川道户外给大家总结戈壁徒步装备的列表！大家可以根据自己的实际情况进行选择。

　敦煌徒步的线路至少有5条,目前走的最为成熟的线路是玄奘之路四天三夜108公里和丝绸古道四天三夜108公里，适合个人的线路主要是看难易程度和个人的身体状况而定，每一条线路都有不同的风景，都是身体和心灵的挑战. 　　

以下是徒步旅行的几个好处：1.徒步旅行是一个伟大的运动：徒步旅行是你可以做的最好的活动之一。徒步不仅可以让你身体的肌肉得到锻炼，此外你可以挑战自己的极限。2.徒步旅行是很好的减肥方式：你真的不需要在健身房做那些非常沉重和苦闷的锻炼。基本上徒步走完全程的人都会瘦个好几斤，漫漫黄沙的戈壁夜晚可没有都市的灯火辉煌和美食烧烤。

戈壁徒步挑战赛的注意事项-活动前：1.活动当天徒步参与者应穿舒适合脚的运动鞋或徒步鞋，长途徒步与游山玩水略有区别，如若着皮鞋或者高跟等不适合长途步行的鞋子徒步，会让脚感到非常的不适;由于沙漠环境昼夜温度温差较大，参与者需带好御寒衣物。

　去敦煌徒步最好选在每年的春季或秋季，因为夏季的敦煌酷热难耐，此时徒步极大概率会高温中暑。所以去敦煌徒步要带什么的部分装备要根据季节来定，川道户外小编为大家准备了装备清单。　　一、运动装备　　遮阳帽1个，要求是渔夫帽，用于防晒。　　运动眼睛...

　穿越罗布泊需要注意什么?影响安全最主要的因素在于失去方向和失去给养。安全方面的措施具体如下：　　一、安全措施1.体检：参加队员出发前均要进行体检，以防旅行中突发急病;2.向导：聘请专业向导;3.车辆：越野车，备有车载对讲机;4.通讯：卫星...

1.西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，紫外线较强. 因海拔较高，气候干燥，要多喝水，多吃水果。2.受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定差距，住宿和吃饭相对较辛苦。尤其南方小伙伴们可自备一些小零食。

我们去户外去徒步，不是为了受到谁的关注，也不是为了追求所谓的高逼格生活，只是跟上户外人的脚步。到原始的大自然中去苦行、去释放自己，只有跟真正的户外人在一起，你才会懂什么叫生活，也只有和真正的户外人去户外走一遭，你才懂未来要怎样去生活。

运动装备:遮阳帽1个，要求是渔夫帽，用于防晒。运动眼睛1副，户外不可戴隐形眼镜，用于防晒防沙。速干t恤，2—3件，最好是速干，用于透气和防晒。冰袖(袖套)，1对、速干的，要透气和防晒。手套，1双、薄速干的手套即可，透气和防晒。速干裤，2条、速干、不分节，要透气、防晒。徒步鞋，1双、要求无孔、不透沙、中帮徒步鞋最佳。徒步袜，5双、要速干中