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敦煌徒步108公里装备清单 -凯发线上官方网站

发表时间:2020-04-21 17:58作者:川道户外顾来源:川道户外徒步频道


敦煌徒步108公里装备清单
性质名称数量来源装备说明




魔术头巾2公司可遮口鼻,防风沙暴晒
防沙鞋套2公司有效的保护,防晒伤
帽子1自备防晒伤
越野跑鞋1自备高帮或中帮,皮面或磨砂皮面,不可网格布鞋面!防沙和保护脚踝;且需提前穿着适应
袜子3自备速干材质,中等厚度
手套1双自备防晒,防风皴裂
户外背包(20-30升)1自备徒步过程中背在身上,内装2瓶水,路餐等少量补给.考虑适合个人背负(腰托)及携带物品的量
墨镜1自备防紫外线,防风沙,防晒伤
抓绒衣或保暖衣物1自备备用,保暖,戈壁气候多变
冲锋衣/薄羽绒服1自备建议双层
速干衣2自备衣服建议长袖衬衫,白天能起防晒作用
速干裤2自备



装备包或行李箱1自备60-80升左右,用来装个人在戈壁营地生活所用的衣物、日用品,车子直接帮忙送到营地
个人药物1自备个人常用的自备药物
防晒霜1自备用于防晒
洗漱用品1自备露营三天两夜需要
保温水壶1自备戈壁昼夜温差较大,寒冷的时候喝热水能帮助缓解疲劳
身份证1自备乘机住酒店必备






擦汗毛巾1自备根据需要决定是否携带
秋裤1自备戈壁昼夜温差较大,建议根据自身体质选备
登山杖1.5自备材质选择铝合金或者碳素,建议选择外锁三节杖
护具(护膝)1副自备徒步时佩戴,起到一定保护作用
手机防沙套1自备
充电宝1自备
爽身粉1自备涂抹身上及脚上,保持干爽,避免脚泡;小包装
润唇膏1自备用于防干燥
凡士林1自备涂抹皮肤,防摩擦,最小包装
拖鞋/洞洞鞋1自备一天的徒步,在营地时,脚需要很好的放松,
气枕1自备用于放松,晩上睡觉
湿巾纸若干自备清洁卫生
消毒清洁嗜喱1自备清洁卫生
统一配备物资(由当地统一配备,个人无需携带)
性质名称数量采购说明





个人睡袋1戈壁往年5月份气温10~30摄氏度;6月份18-35摄氏度;因此睡袋需携带舒适温度在5c,极限温度在0°c左右。对卫生情况要求很高的,可自备个人睡袋
帐篷共用公用
防潮垫1公用



对讲机1公用
头灯1公用
水盆若干如有需要,提供用以洗漱
水泡贴若干公用,领队管理
电解质胶囊(盐丸)若干全部公用,医官管理
电解质泡腾片若干全部公用,医官管理
肌贴若干全部公用,医官管理
绷带若干固定伤处,医官管理
便携冰袋若干全部公用,医官管理
公用药物若干公用部分,医官管理
食物、矿泉水充足按需拿取
行李车1徒步随行
急救车3徒步随行
补给车1徒步随行
旗杆若干全部公用
旗帜若干全部公用


文章分类: 徒步
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